Neues ausprobieren und sich einfach mal treiben lassen.
Kleinigkeiten die wir schaffen,
geben uns Mut und lassen uns
über uns selbst hinaus wachsen.
Hallo, ich bin Sonja,
zertifizierte psychologische Beraterin.
In meiner Arbeit stehen du und deine Anliegen im Mittelpunkt. Mit voller Aufmerksamkeit, Einfühlungsvermögen und einem tiefen Verständnis begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
In der 1:1-Beratung stehe ich dir wohlwollend, offen und unvoreingenommen zur Seite. Gemeinsam erkunden wir deine Themen – durch gezielte Fragen und kleine Impulse helfe ich dir dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und dich mit den Herausforderungen auseinanderzusetzen, die dich beschäftigen.
Manchmal sind es nur kleine Veränderungen, die große Wirkung zeigen. Ein Perspektivwechsel kann oft neue Klarheit bringen und dir helfen, deine Ziele mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu verfolgen. Es erfüllt mich zu sehen, wie meine Klient*innen nach unseren Gesprächen entspannter, zufriedener und voller Tatkraft in die Umsetzung gehen.
Methoden aus der Psychoanalyse, kognitiven Umstrukturierung und dem Reframing, bilden die Grundlage meiner Beratungstätigkeit.
Sensibel, auf Augenhöhe, humorvoll, authentisch, direkt und ehrlich – das sagen andere über mich.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten!
Mein Weg in die psychologische Beratung
Schon lange vor meiner abgeschlossenen Ausbildung zur Psychologischen Beraterin war es mir ein Herzensanliegen, Menschen in schwierigen Lebenssituationen zu unterstützen. In meinem persönlichen Umfeld konnte ich seit vielen Jahren durch einfühlsame Gespräche und eine lösungsorientierte Haltung Freunden und Bekannten beratend zur Seite stehen. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, zuzuhören und individuell passende Wege zu finden.
Zusätzlich habe ich mich seit jeher intensiv mit psychologischen Themen beschäftigt. Durch das Lesen von Fachliteratur, Artikeln und Magazinen konnte ich mein Wissen kontinuierlich erweitern und ein tiefes Verständnis für die Vielfalt der menschlichen Psyche entwickeln.
Seit 2009 bin ich außerdem als selbstständige Grafikdesignerin tätig. Diese Arbeit hat mir nicht nur kreatives und strukturiertes Denken abverlangt, sondern auch gezeigt, wie wichtig es ist, auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche meiner Kund*innen einzugehen. Dieser Blick für das Wesentliche und die Fähigkeit, maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, prägen auch meine Arbeit als Beraterin.
Heute kombiniere ich meine vielfältigen Erfahrungen mit meiner fundierten Ausbildung, um meinen Klient*innen professionelle Unterstützung auf ihrem persönlichen Weg zu bieten.
Ablauf und Kosten
Die Abstände zwischen den Beratungsterminen sind flexibel und können wöchentlich oder auch in größeren Abständen stattfinden – je nachdem, welche Ziele wir gemeinsam verfolgen.
Beim ersten Termin legen wir den weiteren Verlauf fest. Wie viele Folgetermine du benötigst, hängt ganz von deinen individuellen Bedürfnissen ab und bleibt jederzeit flexibel.
Schweigepflicht
Alle Beratungsgespräche unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht und werden vertraulich behandelt.
Kennenlernen
Unser erstes Telefonat zum gegenseitigen Kennenlernen ist kostenlos.
Ein Beratungstermin
Ein Termin dauert 60 Minuten und kostet 90,- Euro.
Bitte beachte, dass mein Honorar nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden kann.
Solltest du einen Termin absagen müssen, informiere mich bitte mindestens 24 Stunden im Voraus, da ansonsten das Honorar in Rechnung gestellt wird.
Melde dich gerne bei mir.
Du kannst mich jederzeit unter sonja[at]walk-and-talk.info oder über das Kontaktformular auf der Startseite ganz unten erreichen.
Ich freue mich darauf, von dir zu hören!